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Boulgour Facile

Boulgour Facile Nombre de portions 8 p Séparateur Poids 360g

Du Boulgour gourmand, à consommer chaud ou froid. Une cuisson boulgour qui est rapide et facile d'utilisation.

Avec Lustucru, plus besoin de vous demander comment cuire le Boulgour : plongez le sachet quelques minutes dans l'eau bouillante, et c'est prêt !

Découvrez notre recette de boulgour pour réaliser un taboulé de boulgour aux céréales.

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mode d'emploi

Plongez le sachet cuisson dans 1L d'eau bouillante salée. Faîtes cuire quelques minutes à feu moyen. Sortez le sachet de l'eau en glissant une fourchette dans l'anse prévue à cet effet. Egouttez. Ouvrez le sachet grâce à l'encoche pré-découpée. Versez le Boulgour Facile Lustucru Sélection dans un plat et servez avec une noix de beurre. C'est prêt !

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valeurs nutritionnelles de
Boulgour Facile

pour 100 g
énergie (kj) 1490 kJ
énergie (kcal) 352 kcal
graisses
dont acides gras saturés
1.7 g
0.3 g
glucides
dont sucres
66 g
2 g
fibres alimentaires 7.5 g
protéines 14.4 g
sel 0.02 g

pour 100g

énergie (kj) 1490 kJ

énergie (kcal) 352 kcal

graisses 1.7 g

dont acides gras saturés 0.3 g

glucides 66 g

dont sucres 2 g

fibres alimentaiers 7.5 g

protéines 14.4 g

sel 0.02 g

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composition de
Boulgour Facile

- Ingrédient : BLE* dur précuit.
- Allèrgènes* : GLUTEN. Peut contenir du lait, soja et du céleri.
- Condition de conservation : A conserver dans un endroit sec.