. Boulgour facile

Nos Couscous & Céréales
Boulgour facile

360 gr

Variez des pâtes et du riz avec le Boulgour Facile Lustucru ! Cet accompagnement gourmand se prépare en 5 minutes seulement. Très pratique avec ses sachets cuisson !
Partagez sur

Pour 1 sachet de 2 personnes: 1) Plongez le sachet cuisson dans 1L d'eau bouillante salée. Faîtes cuire 5min à feu moyen. 2) Sortez le sachet de l'eau en glissant une fourchette dans l'anse prévue à cet effet. Egouttez. 3) Ouvrez le sachet grâce à l'encoche pré-découpée. Versez le Boulgour Facile dans un plat et servez avec une noix de beurre. C'est prêt!

Ingrédients: BOULGOUR (100% BLÉ dur précuit). Contient du gluten. Peut contenir du soja et du sésame. Informations en majuscule destinées aux personnes allergiques

Valeurs pour 100 g - Apports de Référence pour un adulte type : 8400 kJ / 2000 kcal

Energie : 1490 kj

Energie : 352 kcal

Matières grasses : 1.7 g

Acides gras saturés : 0.3 g

Glucides : 66 g

Sucres : 2 g

Fibres alimentaires : 7.5 g

Protéines : 14.4 g

Sel : 0 g

Venez voir !

Nos engagements

J'y vais !

Inspirez-vous

Avec nos Recettes

Je me lance

Suivez-nous !

Toutes les actus de Lustucru

Je vais tout regarder !